アルコール依存症

元々お酒はあまり強い方ではなっかた。

強くなったのは学生時代にOBが差し入れて
くれた缶ビールを誰も持って帰らないので
何ケースも持って帰ったことが始まり。

家に帰ってからの飲み物はもっぱら缶ビールとなった。
小型の冷蔵庫を開ければビッシリと詰まっていた。

当時は一人暮らしで貧乏でジュースを買うのも
勿体無い気がしていたのでこの缶ビールは助かった。


だいぶその時に強くなったが、そこまで飲むわけではなかった。


仕事をするようになり毎晩のように深夜まで
帰れない状況が何年も続いた。

仕事帰りに居酒屋で打合せをすることが日課となった。
この頃から毎日飲むようになった。

行きつけの居酒屋では焼酎のボトルがあまりにもすぐ空くので、
キープするボトルを一升瓶に変えてもらったり、
友人が５人で瓶ビールを１００本空けたと聞けば、
別の仲間で１０１本に挑戦したりしていた。


その時以来どんなに飲んでも気持ちが悪くなるような事がなくなった。


自分で仕事をするようになってストレスから
毎日飲まないと眠れないようになった。

仕事から家に帰りすぐ飲み始め、ベッドに入って寝る
直前まで飲むようになっていた。

そうしなければ眠れないし、
眠らなければ次の日がつらいことも分かっていた。



今日のきょうまでそのことについて
良いとか悪いとか考えたことはなかった。



アルコール依存症について色々調べてみた。



全部あてはまっている……。



本日より平日月曜日～木曜日の禁酒に
チャレンジしたいと思います。


え？金曜？